[어린이 건강] 어린이 중이염, 증상 확인하고 예방법으로 건강한 귀 보호하기!

오늘은 아이들에게 매우 흔하게 발생하는 중이염에 대해서 시간을 가져보려고 합니다. 

어린이 중이염의 귀의 중이에 염증이 생기는 질병으로, 아이들의 건강을 해치는 원인 중 하나 입니다. 어린이 중이염에 대해서 자세히 알아보고, 예방법을 통해 아이들의 귀 건강을 지키는 방법을 알아보도록 합시다. 

어린이 중이염의 주요 증상

• 귀통증 : 귀가 아프고 이 부위에 불편함을 느낄수 있습니다. 
• 배뇨 감소 : 귀에 염증이 생기면 소변의 양이 줄어들 수 있습니다. 
• 청력변화 : 갑작스러운 청력 변화가 발생할 수 있습니다. 
• 발열 : 몸이 열을 내거나 열이 유지되는 증상이 나타날 수 있습니다. 
• 분비물 : 귀에서 흘러나오는 이물질이 있을 수 있습니다. 

어린이 중이염 예방법

• 손씻기와 위생관리 : 귀 주변을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 항상 손을 깨끗이 씻고, 외부 오염을 막기 위해 매일 귀를 부드럽게 닦아주세요. 
• 건강한 식단과 영양 섭취 : 식사 메뉴에 비타민 C와 아연이 풍부한 식품을 포함시키는 것이 좋습니다. 이는 면역 체계를 강화하여 중이염 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 
• 흡연금지 : 주변 환경에서의 흡연은 중이염 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 흡연은 피해야 합니다.
• 체온조절 : 아이들이 감기에 걸리지 않도록 옷을 따뜻하게 입히고, 갑작스러운 기온 변화에 대비하도록 주의해야 합니다.

부모가 취해야 할 조치

• 의료진 상담 : 부모는 증상을 확인한 후 의료진과 상담해야 합니다. 의사는 중이염 진단을 확인하고 치료에 필요한 조치를 안내해줄 것입니다. 
• 통증 완화 : 중이염으로 인해 발생하는 귀 통증을 완화하기 위해 의사의 처방에 따라 진통제를 사용할 수 있습니다. 그러나 의사와 상담 후 사용해야 하며, 약물의 용량과 사용 방법을 정확히 지켜야 합니다. 
• 휴식과 안정 : 환자에게 충분한 휴식과 휴식 시간을 제공해 주세요. 의사나 약사에게 상담하여 귀에 압력을 가하지 않는 안전하고 편안한 자세를 찾을 수 있습니다. 
• 온열치료 : 귀 통증을 완화하기 위해 온열치료를 시도할 수 있습니다. 의사의 지시에 따라 온도와 사용 방법을 정확히 지켜 주세요. 
• 수분섭취 유지 : 중이염으로 인해 염증이 발생한 경우, 환자는 통증을 경감시키고 회복을 도와주기 위해 충분한 수분을 섭취해야 합니다. 따라서 부모는 환자에게 물을 자주 마시게 하고 수분을 보충하는 음식을 선택해주세요. 
• 예방 관리 :중이염의 경우 성인처럼 코를 통해 숨을 들이마시지 않고 귀로 기물질이 들어갑니다. 이러한 이유로 중이염을 예방하기 위해서는 아래와 같은 조치를 취할 수 있습니다: 
  • 아이들에게 태닝이나 수영 후 귀를 깨끗하게 씻도록 가르쳐주세요.
  • 아이들이 편안한 잠자리를 확보하고, 기관지나 비강의 염증을 다루는 행동을 피하도록 지도해주시기 바랍니다.
  • 아이가 급속하게 성장할 수 있도록 건강한 식사와 영양 제공을 해주세요.

어린이 중이염은 적절한 대처와 예방을 통해 예방 및 관리할 수 있는 질병입니다. 증상을 감지하면 의료전문가와 상담하고 조치를 적극적으로 취하는 것이 중요합니다.